Od dziś do końca roku zostało równo dwadzieścia tygodni. Chciałabym w tym czasie schudnąć 10 kilogramów, co oznacza, że spadek wagi musiałby oscylować w granicach 0,5 kg na tydzień. Jest to możliwe, aczkolwiek bardzo trudne, więc nie chcę niczego sobie teraz obiecywać. Do osiemnastki (35 tygodni) powinno mi się udać bez problemu... oczywiście jeśli wytrwam w postanowieniu.
Postanowiłam zrobić zdjęcia, by móc lepiej dostrzegać efekty. Mierzyć się będę raz na dwa tygodnie, a ważyć codziennie. Zaraz, ale... Przecież pisałam, że nie mam wagi, że dopiero chcę kupić... Tak! Jedno z postanowień zostanie zrealizowane jeszcze w tym tygodniu. Kupuję wagę!
Moim nowym postanowieniem na miejsce tego jest zacząć biegać. Powoli, według tego planu. Spróbuję zacząć od tygodnia trzeciego i powoli rozkręcać się, ale jeżeli nie będę w stanie, zacznę od pierwszego - choruję bowiem na astmę i moja kondycja pozostawia wiele do życzenia. To oznacza, że za 3 miesiące powinnam być o wiele bardziej sprawna! Dziś jestem po podróży, więc bieg sobie odpuszczę, ale zaczynam od jutra. Muszę też kupić buty treningowe - mam nadzieję zrobić to już na początku sierpnia.
Postaram się codziennie napisać parę słów tak, jak dziś. Choć organizacja czasu nie jest moją mocną stroną, tak samo jak wytrwałość i silna wola... Cóż. Jak mówi mój chłopak: "Wszystko da się wypracować. Trudny jest tylko pierwszy krok. Ja Ci pomogę, bo zrobię wszystko, żebyś była szczęśliwa, choć ja sam w 100% akceptuję Cię taką, jaką jesteś. Zobaczysz, za niedługo sama będziesz ciągnęła mnie na rower albo siłkę!" ;)